#matkallaminuksi kirjoituskurssikokonaisuus

Matkalla minuksi kirjoituskurssi on paljon enemmän kuin omanelämänkerrallisen kirjoittamisen kurssi, se on syväluotaava matka itseen, tunnemuistojen, uskomuksien ja perittyjen uskomuksien äärelle.

Meillä jokaisella on tarina kerrottavana. Oma elämäntarina on tarina joka kertoo miten Minusta tuli Minä. Tämä tarina on samalla perhetarina, sukujen tarina, uskomuksien ja erilaisten annettujen ja
perittyjen uskomuksien tarina. Se on voimakas, herkkä, poukkoileva, viisas,
vaativa, hilpeä ja riehakas.


Se on tarina jonka ainoastaan sinä itse voit
kirjoittaa. Vain sinä tiedät millainen kokemuksesi oli, vain sinä tunsit ne
tunteet, joita ehkä kannat mukanasi vieläkin. Kun tartut kynään, se kuljettaa
sinut sana sanalta lähteelle mistä löydät kaiken mitä tarvitset. Mitä enemmän
kirjoitat, sitä enemmän kirjoitat. Mitä enemmän kuorit kerroksia minuutesi yltä
pois, sitä suuremmaksi tarpeesi totuudelle kasvaa, eikä haittaa jos
kirjoittaessa valuu kyyneleitä. Niiden kuuluukin valua kun ollaan oikeiden
asioiden äärellä.


Avaa tie itseesi kirjoittamalla

Kirjoita itsesi sisään sielusi sopukoihin, kohtaa pelkosi ja kaikki se mitä rakastat
muistivihon sivuilla, kirjoita itsesi ulos, kirjoita muistosi juuri niin kuin
ne tunsit, anna tunteillesi ja kokemuksillesi se arvo mikä niille kuuluu. Ilman
näitä kokemuksia, haavoja, arpia, suudelmia ja naurua, et olisi se kuka nyt
olet.

Totuus vapauttaa ja pysäyttää

Elämänkaaren tapahtumien muisteleminen ja tunnemuistojen kohtaaminen kirjoittaen on lempeä ja puhdistava matka omien voimavarojen lähteelle. Tunnemuistojen kohtaaminen ja niistä kirjoittaminen avaa tien totuuteen. Tässä hetkessä haitanneet tunteet haalistuvat. Elämänkokemukset muuttuvat osaksi omaa identiteettiä, omaa kasvutarinaa missä niillä on tärkeä rooli. Tärkeintä oman elämäntarinan tuntemisessa on se että kohdattu tunne- ja tunnemuisto lisää ymmärrystä, selittää omia käytösmalleja ja vapauttaa voimavaroja tähän hetkeen.

Kurssilla käytetään monipuolisia luovuutta esiin kutsuvia metodeja, musiikkia, maalaamista, meditaatioita, sointuja, tanssiakin.


Tule mukaan kirjoittamaan lempeässä ja kannustavassa
ilmapiirissä. Löydä voimavaroja omasta elämäntarinastasi. Oman elämänpolun
vaiheiden tunteminen vapauttaa ja luo etäisyyttä tunnelukkoihin. Kirjoittamalla
löydät polun sisimpääsi ja luot itsellesi voimapaikan itsessäsi. Kurssilla ei tarvitse olla kirjoittamisen
harrastaja, riittää että sinua kiinnostaa oman elämänkaaren vaiheisiin
tutustuminen. Muista vielä; kirjoitat itsellesi. Tekstejä ei tarvitse lukea
ääneen.


Lauran kursseista sanottua: -Joidenkin seurassa
kasvaa itsensä kokoiseksi kirjoittajaksi ja näkee valoa sielläkin, missä ennen
oli pimeää ja varjoista. Laura Paloheimo on juuri sellainen opettaja.-

-Hän oli läsnä, avoin ja otti jokaisen
tekstin vakavasti käsittelyyn. Laura antoi palautetta tekstin ehdoilla. Hän
rohkaisi kirjoittamisen tielle. Menisin milloin tahansa uudelleen Lauran
opetukseen. Siellä läikkyi ilo, valo ja herkkyys. –

Matka Minuksi -kirjoituskurssit Enkelikartanolla

* Osa 1. Lapsuus sunnuntaina 13.9.2020 klo 10.00-15.00, hinta 70 €

* Osa 2. Nuoruus sunnuntaina 20.9.2020 klo 10.00-15.00, hinta 70 €

* Osa 3. Aikuisuus sunnuntaina 29.11.2020 klo 10.00-15.00, hinta 70 €


Kursisin opettaja Laura Paloheimo on kirjailija, kirjoituksen opettaja, sanataideohjaaja ja enkelihoitaja.

Laura opettaa Matka Minuksi -kirjoituskursseillaan henkistä hyvinvointia

itsetuntemusta ja arjen

voimavaroja lisäävää intuitiivista kirjoittamista.


Löydä voimavaroja omasta elämäntarinastasi! Tule mukaan kirjoittamaan ja nauttimaan omasta ajast

Matka Minuksi –kirjoituskurssi on kolmesta kurssista koostuva kokonaisuus. Kolmeen eri teemaan jaetut kurssipäivät pidetään kukin erikseen, ja kurssipäivien väliin jää prosessointi ja sulatteluaikaa. Johdanto –kurssi on kurssikokonaisuuden intensiivi jossa, esitellään omasta elämästä kirjoittamisen metodeja sekä kurssilla käytössä olevia harjoituksia. Kurssilla keskitytään teemoittain elämänkaaren eri aikajaksoihin; Lapsuus, Nuoruus, Aikuisuus-tulevaisuus.

Voit ilmoittautua jokaiselle kurssille erikseen, tai koko kurssisarjaan kerralla.


Matka minuksi kirjoituskurssi on paljon enemmän kuin omanelämänkerrallisen kirjoittamisen kurssi, se on syväluotaava matka itseen, tunnemuistojen, uskomuksien ja perittyjen uskomuksien äärelle.


Elämänkaaren tapahtumien muisteleminen ja tunnemuistojen kohtaaminen kirjoittaen on lempeä ja puhdistava matka omien voimavarojen lähteelle. Tunnemuistojen kohtaaminen ja niistä kirjoittaminen avaa tientotuuteen. Totuus vapauttaa ja pysäyttää. Tässä hetkessä haitanneet tunteet haalistuvat. Elämänkokemukset muuttuvat osaksi omaa identiteettiä, omaa kasvutarinaa missä niillä on tärkeä rooli. Tärkeintä oman elämäntarinan tuntemisessa on se että kohdattu tunne- ja tunnemuisto lisää ymmärrystä, selittää omia käytösmalleja ja vapauttaa voimavaroja tähän hetkeen.

" Löydä voimavaroja omasta elämäntarinastasi." Lähde mukaan kirjoittamaan lempeässä ja kannustavassa ilmapiirissä. Kursseilla ei tarvitse olla kirjoittamisen harrastaja, riittää että sinua kiinnostaa oman elämänkaaren vaiheisiin tutustuminen ja niistä ammentaminen. Ja muista vielä; kirjoitat itsellesi. Tekstejä ei tarvitse lukea ääneen.

KURSSI 1. LAPSUUS

”Maan korvessa kulkevi lapsosen tie.”
Lapsi on syntynyt. Kurssilla tutkitaan eri tekniikoiden avulla elämänkaaren aikavaihetta, lapsuus.

Varhaiset muistot. Tuttu ,turvallinen vai vaarallinen.

Sukelletaan nyt hetkestä lapsuuden perheen tunnelmiin, muistoihin ja tunteisiin. Sanoitetaan tunteita, kuvitellaan ja peilataan hetkiä muihin

elämänkaaren tapahtumiin. Hoidetaan ja huomioidaan sisäistä lasta.

Runsaasti kirjoitusharjoituksia. Kurssiin sisältyy ennakkotehtävä.

Kurssiaika: Sunnuntai 13.9. 2020 klo: 10.00-15.00
Kurssin hinta: 70€ (sisältää ALV 24 %) maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä.



KURSSI 2. NUORUUS

”Moottori tie on kuuma.”

Ensimmäiset ja viimeiset. Lapsuus-varhaisnuoruus. Luovuus. Raha. Valta. Oma tahto. Rajojen veto. Hyvää tekevä viha. Seksuaalisuus. Uuden luominen.

Kohdataan kirjoittaen elämänkaaren tapahtumia ja nuoruuden kokeilujen vaikutuksia tässä hetkessä. Elämänkaaren tapahtumien käännekohtiin palaaminen ja muistojen purkua kirjoitusharjoituksien kautta.

Kurssiaika: Sunnuntai 20.9.2020 klo 10.00-15.00
Kurssin hinta: 70 € (sis. alv 24 %) maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä.





KURSSI 3. AIKUISUUS & TULEVAISUUS

”Olkoon voima kanssasi.” Voima. Rohkeus. Pelot. Itseluottamus ja sen puute. Elämänkaaren keskiössä. Salaisuudet. Henkilökohtainen voima. Persoona. Ego. Itsetunto. Hylätyksi tulemisen ja ulkopuolisuuden tunteet. Ruuhkavuodet, voimavuodet, uudet roolit, uudet vaiheet. Ihmissuhteet. Yksinäisyys. Onnistumiset, pettymykset,menetykset. Rakkaus. Anteeksianto. Irtipäästäminen.

Kurssiaika: Sunnuntai 29.11.2020 klo 10.00-15.00

Kurssin hinta: 70 € (sis. alv. 24 %) maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä.



Kurssipaikka: Enkelikartano, Lustbackantie 88, 02400 Kirkkonummi

Ilmoittautumiset ja lisätiedustelut: info@laurapaloheimo.com

Ilmoittautumisen yhteydessä saat myös kurssiin teemaan valmistavan ennakkotehtävän.


Lähde mukaan kirjoittamaan lempeässä ja kannustavassa ilmapiirissä! Kirjoittamisen lomassa meditoidaan ja rentoudutaan.

Enkelikartanon lempeä ja levollinen ympäristö vapauttaa kirjoittamaan.